Beneficios del coaching

Espacios de aprendizaje de un proceso de Coaching:

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Dependiendo de lo que se trabajemos en tu proceso, estos son algunos de los espacios de aprendizaje que puedes obtener:

  • Retarás tus creencias limitantes para salir de tu zona de confort
  • Comenzaras a ver el mundo desde otra perspectiva y con ellos podrás tomar acciones que te lleven a resultados distintos
  • Generarás conciencia del estado actual de las distintas áreas de tu vida como lo son: Familia, 2.Relaciones personales, 3.Pareja, 4.Dinero/ Finanzas, 5.Salud / Cuerpo Físico, 6.Comunidad, 7.Espiritualidad, 8.Trabajo/ estudios / profesión, 9.Recreación; estableciendo planes concretos para cambiar, organizar o mejorar dichas áreas con el objetivo de generar un balance en tu vida.
  • Serás impecable con tu palabra. Aprender a comprometerte contigo y con otros para la ejecución de acciones
  • Comprenderás que existen distintos puntos de vista y aprender a aceptar que todas las personas ven el mundo desde una perspectiva distinta, lo cual permite mayor apertura y flexibilidad en el diario vivir.
  • Te conectarás con tus emociones y aprenderás a escuchar el mensaje que cada una de estas trae para tu vida. Entenderás que no hay emociones buenas o malas sino que cada emoción tiene luces y sombras y por ello importancia de vivir plenamente cada una de las emociones.
  • Aprenderás a realizar ejercicios de respiración que te permitirán centrar tu mente y encontrar tranquilidad y paz interior.
  • Dejarás de victimizarte aprendiendo a perdonar a otros, pedir perdón y perdonarte a ti mismo.
  • Te harás responsable de todo aquello que has venido ignorando y que buscabas que otros se hicieran cargo.
  • Desde la compasión comenzarás a reconocerte y valorarte por el increíble ser humano que eres.
  • Reafirmarás que la felicidad surge de ti y no de las circunstancias que te rodean
  • Realizarás declaraciones enfocadas a abrir puertas en lugar de cerrarlas
  • Mejorarás la forma en la que te comunicas y relacionas con otros
  • Te conectaras con tu niño interior y descubrirás como aprender de él.
  • Comenzarás a llevar la vida con mayor liviandad.
  • Establecerás rutinas y hábitos que te permitirán alcanzar tus objetivos
  • Realizarás declaraciones de propósitos específicos y realizables en periodos a corto, mediano y largo plazo.